Meine Sitzungen sind …

  • personalisiert

    Bei unseren ersten Sitzungen geht es darum, dein momentanes Wohlbefinden zu bewerten und einen individuellen Plan zu entwickeln, der zu deinen einzigartigen Bedürfnissen und Zielen passt.

  • Zielgerichtet

    Jeder hat seine wunden Punkte im Hinblick auf das vollständige körperliche und geistige Wohlbefinden. Ich arbeite eng mit dir zusammen, um deine Trigger zu identifizieren und zu überwinden.

  • GANZHEITLICH

    Zum Wohlbefinden gehört mehr als nur die wöchentliche Yoga Einzelstunde. Unter meiner Anleitung lernst du auch andere hilfreiche Praktiken wie Achtsamkeitstraining, Aromatherapie und mehr kennen.

So wirst du dich fühlen

Selbstbewusster UND klarer, Zuhause in dir und eins mit deinen Emotionen

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  • Umfassende Beratung

  • Personalisierte Pläne für Achtsamkeit, Meditation und körperliche Aktivität helfen dir, deine Ziele zu erreichen

  • Unbegrenzte Beratung und Support per E-Mail

  • Hilfreiche Tools, Tipps und Tricks zum Umgang mit deinen individuellen Hindernissen

FAQ

wie lange dauert es, bis ich eine veränderung durch deine Kurse an mir feststellen kann und mich besser fühle?

Schon mit dem ersten Schritt und damit mit deinem ersten Termin bei mir kommst du deinem Ziel ein großes Stück näher. Es kann sein, dass du nach der ersten Sitzung bereits eine erste kleine Transformation wahrnehmen kannst, es kann aber auch sein, dass es einige mehr braucht. Gemeinsam legen wir deinen individuellen Zeitplan fest und richten uns zu 100 Prozent nach deinem Wohlfühl-Tempo.

Ist es möglich deine Kurse von der Krankenkasse übernommen zu bekommen?

Aktuell arbeite ich an meiner ZPP Zulassung und damit an einem Kurs, der von der Krankenkasse bezuschusst wird. Falls du auf finanzielle Unterstützung angewiesen bist, lass es mich gerne wissen und wir können uns gemeinsam auf die Suche nach deinem individuellen Weg machen. Gesundheit sollte niemals eine Frage des Einkommens und finanzieller Mittel sein.

Unerfüllter Kinderwunsch, ungewollte Schwangerschaft, Schwangerschaftsabbruch, wie passt das alles zusammen?

Denk einmal an dich selbst, an herausfordernde Alltagssituationen. Wie du dich um dich drehst und das Gefühl hast kein anderer kann gerade nachvollziehen, was du fühlst. Und dann zoom dich mal hinaus und überlege was dir jetzt gut tun würde. Ablenkung, mal über etwas anderes reden, neue Werte und Gedanken kennen lernen. Oder vielleicht das offene Ohr einer Gleichgesinnten. Ich bin der festen Überzeugung beides kann dich weiter bringen. Gegensätze, aber auch Gleiches. Mach gerne selbst die Erfahrung.

Ist es sinnvoll im Kinderwunsch alleine oder mit Partner zu dir zu kommen?

Diese Entscheidung möchte ich ganz dir überlassen. Wenn du dir nicht sicher bist, was für dich gerade das richtige ist, dann lass uns gerne erst einmal zu zweit herausfinden welcher Weg deiner ist. Anschließend können wir immer noch deinen Partner mit einbeziehen und einen Weg für dich aber auch einen für euch gemeinsam finden. Jeder ist willkommen.